Indossare la mascherina ovunque si vada è diventata la nuova normalità, per ridurre il rischio di infezione da Coronavirus, però, indossare mascherinep tutto il giorno provoca anche un nuovo problema legato all’igiene orale, che i dentisti hanno chiamato “maschera bocca”, secondo il sito Times Indes porta problemi ai denti

Se soffri di alitosi dopo aver indossato una maschera per più ore, non sei solo, poiché i dentisti si occupano comunemente di questo disturbo che è diventato così comune in questi giorni.

Di tanto in tanto siamo tutti esposti all’alitosi, ma indossare maschere ha reso più diffuso non solo l’alitosi, ma porta anche ad altri problemi dentali come la carie e l’infiammazione dei tessuti gengivali, anche le persone senza una storia di problemi dentali affrontano il problema dell’infiammazione e della carie.

Perché questo accade indossando una mascherina?

L’alitosi si verifica a causa della ridotta salivazione in bocca e la saliva è responsabile della neutralizzazione dell’acidità della bocca e previene la carie e le malattie gengivali.

Quando indossiamo una maschera, il nostro naso si chiude parzialmente, quindi tendiamo a respirare attraverso la bocca. Questo porta alla secchezza delle fauci. La quantità di saliva diminuisce e i batteri si accumulano rapidamente in bocca, che alla fine porta ad alitosi e carie.

Inoltre, quando indossiamo una maschera, tendiamo a bere meno acqua, il che porta alla disidratazione.Entrambi questi problemi causano problemi alla bocca.

Le persone che indossano maschere tutto il giorno hanno maggiori probabilità di avere questa condizione orale rispetto a coloro che indossano maschere per un’ora o 2. Inoltre, questa condizione è più probabile che costituisca un problema per coloro che hanno già problemi dentali e orali.

Come posso sbarazzarmi di questo problema?

Ci sono alcune cose che puoi fare per sbarazzarti dell’alitosi.

Rimani idratato: continua a bere acqua per tutto il giorno. Questo aiuta a mantenere l’equilibrio del pH in bocca e previene la crescita batterica.

Cibo: caffè, zucchero e alimenti trasformati possono aumentare il rischio di sintomi della maschera per la bocca. Includere alimenti sani e ricchi di fibre nella dieta.

Pulisci la maschera ogni giorno Indossare una maschera sporca non solo aumenta il rischio di problemi alla bocca, ma può anche causare mal di gola.

Mantenere l’igiene orale: spazzolare i denti e passare il filo interdentale due volte al giorno. Se possibile, passa il filo interdentale anche dopo aver mangiato.